HIIT Workout

22 الفيديو

مدة الدورة: 0 ساعة و 36 دقائق

A simple guide to making your workouts more effective

00:01:43

Lee Mitchell, personal trainer and UK fitness ambassador at Renpho, has listed four ways to help you get the most out of your workout .

عرض تسلسلي للفيديو:

دورات مماثلة: